۱۲ توصیه مهم برای رسیدن به آرامش درونی
وقتی احساستان نسبت به خود، دیگران و محیط زندگیتان در هر حالتی بدون تنش و همراه با آرامش است شما آرامش درونی دارید. در این وضعیت کمتر تحت تاثیر اضطراب و نگرانیهای موجود در زندگی قرار میگیرید. آرامش درونی زمانی ایجاد میشود که نقاط ضعف و قوت، خواستهها و رویاهایتان را کاملا میشناسید و میدانید … Read more