چیزهایی که انرژی ما را مصرف می کنند و حالمان را بد می کنند


اهداف ما در زندگی با خواندن پیام های جادویی به دست نمی آیند و جملات انگیزشی به تنهایی برای رسیدن به آنها کافی نیست. برخی عوامل بدون اینکه خودمان بدانیم فرصت پیشرفت را از ما سلب می کند، مانع موفقیت و کاهش انرژی می شود. اگر می خواهید روحیه خوبی را تجربه کنید و در زندگی احساس خوبی داشته باشید و همیشه در مسیر پیشرفت باشید.

سرکوب احساسات

احساسات یکی از ویژگی های انسان است و فرد موفق فردی است که بتواند احساسات مختلف خود را در موقعیت های مختلف بشناسد و ابراز کند. سرکوب عاطفی می تواند عزت نفس شما را هدف قرار دهد و شما را در معرض خطرات جدی روحی و جسمی قرار دهد.

سرکوب احساسات

اولویت دادن به دیگران

برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت در زندگی، فراموش نکنید و اولویت بندی کنید. اگر در زندگی بیش از حد خود را وقف دیگران کنیم، خسته می شویم و خود را قربانی خواسته ها و علایق دیگران می بینیم و دیگر انرژی کافی برای ادامه راه را نخواهیم داشت. انرژی شما فوق العاده است، می توانید چنین احساس خوبی و رضایت را در زندگی و ارتباط با دیگران به ارمغان بیاورید.

روابط ناسالم و محیط های سمی

ما خواسته یا ناخواسته در زندگی با افراد زیادی در تماس هستیم. گاهی این روابط به روان ما آسیب جدی می زند و بدون اینکه متوجه باشیم راه خوشبختی را در پیش می گیریم و ناامیدی را در خود ایجاد می کنیم. یک رابطه سمی ما را در چالش های ذهنی عمیقی قرار می دهد و به ما اجازه نمی دهد جاه طلب باشیم. علاوه بر این باعث عدم اعتماد به نفس می شود و مانع پیشرفت می شود.

سعی می کنیم خودمان را به دیگران ثابت کنیم

خودت را به خودت ثابت کن نه به دیگران. تا زمانی که دیگران شما را دوست نداشته باشند، تغییر نکنید. صبور باشید و به زودی خواهید دید که دوستان واقعی خود واقعی شما را دوست دارند. به خود یادآوری کنید که همیشه نباید کسی باشید که دیگران چه کاری انجام می دهند.

کارمند

ما سعی می کنیم چیزهایی را که نمی توانیم کنترل کنیم

اگر در زندگی روی چیزهایی تمرکز کنیم که خارج از کنترل ما هستند، به تدریج کوتاه می آییم و شکست، ناامیدی، عصبانیت و اضطراب بیشتری را تجربه می کنیم، اما اگر روی چیزهایی تمرکز کنیم که خارج از کنترل ما هستند، قدرتمندتر می شویم. و ما می توانیم کارهای مفیدتری انجام دهیم.

تلاش برای تبدیل شدن به فردی که دیگران می خواهند

برخی از مردم زندگی خود را صرف تبدیل شدن به افرادی می کنند که با ارزش های خود همسو نیستند. شما کسی هستید که باید خود را به آن ثابت کنید. زندگی خود را برای گرفتن تایید دیگران هدر ندهید زیرا این کار به خودتان آسیب می رساند.

خود را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش کنید

همه ما در زندگی اشتباه می کنیم، اما برخی افراد مدام خود را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش می کنند. سرزنش کردن خود به خاطر اشتباهات گذشته نه تنها درد را درمان می کند، بلکه یک عامل بازدارنده است زیرا بخش زیادی از انرژی ذهنی شما در گذشته تغییر ناپذیر دخیل است، پس خود را ببخشید و فرصتی دوباره به خود بدهید تا استعدادهای درونی خود را شکوفا کنید و زندگی سرشار از نشاط داشته باشید. لذت و تجربه.

سرکوب احساسات

احساسات یکی از ویژگی های انسان است و فرد موفق فردی است که بتواند احساسات مختلف خود را در موقعیت های مختلف بشناسد و ابراز کند. سرکوب عاطفی می تواند عزت نفس شما را هدف قرار دهد و شما را در معرض خطرات جدی روحی و جسمی قرار دهد.

سرکوب احساسات

اولویت دادن به دیگران

برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت در زندگی، فراموش نکنید و اولویت بندی کنید. اگر در زندگی بیش از حد خود را وقف دیگران کنیم، خسته می شویم و خود را قربانی خواسته ها و علایق دیگران می بینیم و دیگر انرژی کافی برای ادامه راه را نخواهیم داشت. انرژی شما فوق العاده است، می توانید چنین احساس خوبی و رضایت را در زندگی و ارتباط با دیگران به ارمغان بیاورید.

روابط ناسالم و محیط های سمی

ما خواسته یا ناخواسته در زندگی با افراد زیادی در تماس هستیم. گاهی این روابط به روان ما آسیب جدی می زند و بدون اینکه متوجه باشیم راه خوشبختی را در پیش می گیریم و ناامیدی را در خود ایجاد می کنیم. یک رابطه سمی ما را در چالش های ذهنی عمیقی قرار می دهد و به ما اجازه نمی دهد جاه طلب باشیم. علاوه بر این باعث عدم اعتماد به نفس می شود و مانع پیشرفت می شود.

سعی می کنیم خودمان را به دیگران ثابت کنیم

خودت را به خودت ثابت کن نه به دیگران. تا زمانی که دیگران شما را دوست نداشته باشند، تغییر نکنید. صبور باشید و به زودی خواهید دید که دوستان واقعی خود واقعی شما را دوست دارند. به خود یادآوری کنید که همیشه نباید کسی باشید که دیگران چه کاری انجام می دهند.

کارمند

ما سعی می کنیم چیزهایی را که نمی توانیم کنترل کنیم

اگر در زندگی روی چیزهایی تمرکز کنیم که خارج از کنترل ما هستند، به تدریج کوتاه می آییم و شکست، ناامیدی، عصبانیت و اضطراب بیشتری را تجربه می کنیم، اما اگر روی چیزهایی تمرکز کنیم که خارج از کنترل ما هستند، قدرتمندتر می شویم. و ما می توانیم کارهای مفیدتری انجام دهیم.

تلاش برای تبدیل شدن به فردی که دیگران می خواهند

برخی از مردم زندگی خود را صرف تبدیل شدن به افرادی می کنند که با ارزش های خود همسو نیستند. شما کسی هستید که باید خود را به آن ثابت کنید. زندگی خود را برای گرفتن تایید دیگران هدر ندهید زیرا این کار به خودتان آسیب می رساند.

خود را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش کنید

همه ما در زندگی اشتباه می کنیم، اما برخی افراد مدام خود را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش می کنند. سرزنش کردن خود به خاطر اشتباهات گذشته نه تنها درد را درمان می کند، بلکه یک عامل بازدارنده است زیرا بخش زیادی از انرژی ذهنی شما در گذشته تغییر ناپذیر دخیل است، پس خود را ببخشید و فرصتی دوباره به خود بدهید تا استعدادهای درونی خود را شکوفا کنید و زندگی سرشار از نشاط داشته باشید. لذت و تجربه.

دیدگاهتان را بنویسید