روز خود را با این ۳ خوراکی معجزه گر شروع کنید
روزنامه ایندین اکسپرس در این مطلب به معرفی چند خوراکی مفید برای آغاز روز و هنگام صبح اشاره کرده است. این خوراکیها از جمله موادی هستند که در اکثر خانهها وجود دارد و با مراقبت از روده و کمک به هضم غذاها، باعث حفظ سلامتی میشوند: ۱) صبحانه را میتوانید با بادام خیس خورده و … Read more