دوئل صبحگاهی قهوه و چای؛ کدامیک برای سلامتی مفیدتر است؟
تنها در تعداد محدودی از کشورهای دنیا و در راس آنها فرانسه مصرف قهوه بیشتر از مصرف چای است. در فرانسه میزان مصرف سالانه قهوه ۵.۱ کیلوگرم در مقایسه با تنها ۲۳۰ گرم چای است. خوشبختانه هر دو نوشیدنی نه برای سلامتی ضرری ندارند که مطالعات متعدد نشان دادهاند که هر دو در صورت مصرف بهاندازه میتوانند … Read more