۱۰ ماده غذایی سرشار از آهن

مقدار نیاز روزانه بدن به آهن (DV) به سن، جنسیت و هم‌چنین الگوهای غذایی بستگی دارد. DV برای زنانِ ۱۹ تا ۵۰ سال ۱۸ میلی‌گرم است، در حالی که برای مردان ۱۹ تا ۵۰ ساله فقط ۸ میلی‌گرم است. با گنجاندن این مواد غذایی به رژیم خود می‌توانید از ابتلا به فقر آهن پیشگیری کنید: … Read more

اینستاگرام با قابلیتی عجیب برای بخش ریلز آپدیت شد

الساندرو پالوزی در ماه آوریل (فروردین و اردیبهشت) خبر از یک حالت آزمایشی داد که به کاربران امکان می‌داد ریلزهایی را پست کنند که تنها به افرادی که جزو دنبال‌کنندگان آن‌ها نیستند، نمایش داده می‌شود. در حالت جدید، ریلز در پروفایل نشان داده نمی‌شد؛ اما اگر کسی آن را با یکی از دنبال‌کنندگان به‌اشتراک می‌گذاشت، … Read more

تصویر ترکیبی تلسکوپ هابل با رصدخانه پارانال

31 مه 1996، تلسکوپ فضایی هابل توسط دوربین سیاره‌ای میدان وسیع 2 خود تصویری تهیه کرد که با تصویری که در تلسکوپ بسیار بزرگ (VLT) رصدخانه پارانال در شیلی گرفته‌ شده‌ بود، ترکیب شد. با ترکیب این داده‌ها، گروهی از ستاره‌شناسان اروپایی و آمریکایی به کشف بزرگی دست یافتند. آنها تعداد زیادی از خوشه‌های ستاره‌ای … Read more

حماس: با دید مثبت به پیشنهاد بایدن نگاه می‌کنیم

درپی اظهارات جمعه شب رئیس جمهور آمریکا درباره پیشنهاد جدید به جنبش حماس، این جنبش اعلام کرد که با دید مثبت به این پیشنهاد نگاه می‌کند. به گزارش ایسنا، در بیانیه جنبش حماس در این باره آمده است: جنبش مقاومت اسلامی حماس به مفاد اظهارات «جو بایدن» رئیس جمهور آمریکا درباره آتش‌بس پایدار، خروج نیروهای … Read more

تزریق ۶۵۰۰ میلیارد تومان به بازار بورس

از ابتدای سال جاری تا هفتم خرداد ۶۴۸۱ میلیار تومان سهام توسط صندوق تثبیت بازار سرمایه خریداری شده است. به گزارش ایسنا، طبق آمار ارایه شده از سوی صندوق تثبیت بازار سرمایه، خلاصه فعالیت این صندوق در طول ۴۱ روز کاری به شرح نمودار و جدول زیر بوده است. مسائلی مانند حمله غاصبانه رژیم صهیونیستی … Read more

حضور پرشور مردم در تشییع شهدای خدمت، تلاش‌های دشمنان را نقش بر آب کرد

آیت الله آملی لاریجانی گفت: در طول انقلاب کشورهایی که با ما دشمن بودند شاید میلیاردها دلار هزینه کردند تا مردم را از نظام و ارزش های انقلاب جدا کنند، اما نتوانستند. با وجود همه مشکلات و دشواری های معیشتی و اقتصادی و غیر آن، همگامی مردم با نظام و ابراز وفاداری به ارزش های … Read more

افزایش خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد دارای سابقه کیفری

براساس مطالعه‌ای جدید، مشخص شده است که افراد مسنی که مرتکب جنایات جدی شده‌اند، چندین بار محکوم شده‌اند یا دوره‌های حبس طولانی‌مدت دریافت کرده‌اند، به طور قابل‌توجهی در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات شناختی خفیف (MCI) هستند. به گزارش ایسنا، کارمن سولارس کانال (Carmen Solares Canal) با استفاده از داده‌های ثبت ملی، … Read more

از نگاه‌های هنرمندان به رفح تا رونمایی «فتح قریب» حسن روح‌الامین – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرنگار مهر، هنرهای تجسمی یکی از عرصه‌های هنری در کشورمان است که نسبت به دیگر هنرها امکان بروز و واکنش سریع به اتفاق‌ها را دارد اما عموماً نسبت به دیگر هنرها همچون سینما و موسیقی، مهجور واقع می‌شود. در گزارش پیش‌رو درصدد هستیم تا گوشه‌ای از این مهجور بودن را جبران کنیم. هرچند … Read more

بدون تعارف با خانوادۀ خلبان شهید بالگرد رئیس‌جمهور – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید. × لغو پاسخ نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود. نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.

هلاکت دو نفر مسلح غیر ایرانی در ایرانشهر – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه خبری پلیس، سردار دوستعلی جلیلیان در تشریح این خبر، گفت: ساعتی قبل، حین برقراری نظم و امنیت توسط عوامل انتظامی در شهرستان ایرانشهر، دو نفر عناصر مسلح با ذکر «الله اکبر» گویان اقدام به حمله به سمت واحد گشتی یگان امداد کردند. فرمانده انتظامی استان ادامه داد: … Read more