چای سبز چه زمانی در کاهش وزن تاثیر دارد؟
حتما همه شما شنیدهاید که مصرف چای سبز میتواند به تسریع فرایندهای لاغری کمک کند. واقعیت این است که چای سبز مستقیما باعث لاغری نمیشود اما با افزایش میزان سوختوساز در بدن میتواند به بهبود عملکرد متابولیسم کمک کند و درنهایت در کنار رژیم غذایی و ورزش، سرعت روند کاهش وزن را افزایش بدهد.